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Sonntag, 03. Februar 2019 von 12.45 – 13.30 Uhr

Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – alles Bestandteile, welche die Selbstverteidigung stärken. Der Verstand schaltet sich gerade in gefährlichen und unerwarteten Situationen schnell ab, daher müssen wir gerade auf diese Situationen vorbereitet sein, um routinierter handeln zu können. Zudem wird ein selbstbewusster Mensch in einer gefährlichen Situation nicht so schnell in Panik geraten, da wir uns durch überlegtes Handeln eher retten können. Lass uns gemeinsam daran trainieren!!!

Bei Interesse & mindestens 10 Anmeldungen findet am 17.02., 24.02. & 03.03.2019 ein fortlaufender Selbstverteidigungskurs mit Ed statt. Jeweils von 12.45 – 14.45 Uhr. Weitere Infos erhalten Sie beim Team unter der Nummer 04103-1368.

Für Mitglieder ist der Kurs bei Teilnahme an allen drei Terminen kostenlos.

Kosten für Nichtmitglieder: 39,-€

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